Strona 1 z 1

Trening EMS w Poznaniu

: 09 lip 2020, 5:29
autor: Fera1972
Witajcie :) Jakie znacie kluby fitness w Poznaniu, w których można zapisać się na trening EMS? Zainteresowała mnie ta metoda ćwiczeń i chciałam sprawdzić, czy faktycznie daje takie efekty :)

Re: Trening EMS w Poznaniu

: 25 lip 2020, 6:24
autor: lara_87
Polecam studio bodyfit20.pl. Mają tam świetnych i doświadczonych trenerów. Sam trening jest doskonałą opcją dla zabieganych osób, bo to tylko 20 minut w ciągu tygodnia, a efekty są widoczne już po 8-10 sesjach.

mechanizmy bramowe

Re: Trening EMS w Poznaniu

: 29 gru 2020, 17:55
autor: Łukasz
W Poznaniu polecam treningi w FF pod opieką Macieja Łukomskiego, to rewelacyjny trener, potrafił mnie zmotywować do wykonania treningu na 200%.

Re: Trening EMS w Poznaniu

: 14 sty 2022, 15:08
autor: jan
Jeśli o treningi chodzi to ja osobiście chodzę tylko na siłownię, gdzie już jakiś czas ćwiczę pod okiem trenera personalnego. Tego, z którego usług korzystam znalazłem na tej stronie https://michalpoklitar.pl/ .Mnie taka forma ćwiczeń odpowiada najbardziej a co ważne dzięki ćwiczeniom wykonywanym pod okiem fachowca moja sylwetka dość szybko zaczęła się zmieniać. Taki widok naprawdę mocno motywuje do dalszej walki. Do tego odpowiednio dopasowana dieta i naprawdę można prezentować się rewelacyjnie a na tym właśnie mi zależało.